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原创在家宅久了,不吃早餐可不走,早晨给家人做点它,香柔益吃又劲道

作者: admin 时间: 2020-02-21 21:22 点击: 115次

原标题:在家宅久了,不吃早餐可不走,早晨给家人做点它,香柔益吃又劲道

在家宅久了,不吃早餐可不走,早晨给家人做点它,香柔益吃又劲道。行家益,今天吾给行家分享一道“萝卜丝饼”的做法,这是一道爽口美味的幼饼,做法浅易,也容易消化,常吃对肠胃也不错,行家能够学一下。到了冬季,萝卜就会成为吾家餐桌上频繁展现的食物,吾会用萝卜给家人做各栽美味,像平时里儿子喜欢吃的萝卜包子,萝卜饺子,或者凉拌萝卜丝、腌萝卜等等美味,能够做出十几栽益吃的食物。所以今年腊月,吾就买了许多萝卜打算益益吃萝卜,从大年三十至今宅在家里,没想到萝卜派上大用场,前几天用它做了一次早餐饼,又香又劲道,全家人都喜欢吃。

昨天早晨和一个闺蜜在微信里座谈,她变态苦死路的通知吾,说宅在家里这么长时间,快断粮了怎么办。吾就把这个萝卜丝饼的做法通知她,让她遵命吾教的手段做,能撙节不幼粮食。由于这道饼的主要食材是萝卜,面粉只是稀奇的辅料。把萝卜切成丝,拌少许面粉进往就能够,用不了太多的面粉,是一个益吃又撙节主食的手段。闺蜜照着吾的手段做了之后,感觉专门成功,今天早晨一大早就给吾发微信,说她孩子也稀奇喜欢这道萝卜丝幼饼。春天多给孩子做这幼饼吃,浅易益吃,营养易接收,孩子个头长得快。

萝卜丝秋冬季节人们常吃的时令菜,尤其在北方地区,萝卜丝老平民家里天天都会吃的蔬菜。萝卜的营养价值很高,具有雄厚的铁、钙、锌、镁等人体所需的矿物质元素,国内游也是含碳水化相符物较高的营养蔬菜之一,在民间有“冬季吃萝卜”的习惯。年前吾家买50十斤萝卜,埋在幼菜园里土里,不会空心,水分很足,吾家隔两三天就吃一次,萝卜对消化不良和咳嗽都有很益的缓解作用,常吃添强招架力。今天掏出1根萝卜做个早餐饼,5分钟就能出锅,色泽金黄,香喷喷的,外酥里嫩,喜欢提食的孩子也能吃上几个。现在吾把这道“萝卜丝饼”的做法分享给行家,喜欢的朋侪能够照着菜谱做首来。

睁开全文

【萝卜丝饼】

食材:青萝卜1根、鸡蛋2个、面粉适量、葱花少许、胡椒粉半勺、盐半勺。

做法:

1、萝卜鸡蛋准备益。

2、萝卜洗净往皮后切成檫成细丝,用刀切几下,切成段。

3、萝卜丝装入容器后放入半勺盐拌匀腌相等钟。

4、10分钟后,腌制出的水分不要倒失踪,打入2个鸡蛋,少许葱花,半勺胡椒粉。

5、分次添入面粉,边倒边搅拌。

6、根据萝卜丝的量增补面粉添至能把萝卜丝粘住即可。

7、电饼铛放幼批油添炎,用勺子舀一勺面糊,清理成圆形。

8、一壁定型翻过来煎另一壁,中心多翻动几次,色泽金黄,均匀上色,煎熟即可。

9、外酥里嫩,专门美味,不光浅易而且营养。

莫愁厨路无亲信,那个不识幼面姨。行家益!吾是幼面姨。悄无声休厨艺烹饪路上陪同行家五年时间了!相处了日子里,一首分享美食生活知识,一首体验美食生活喜悦!在此,道一声谢谢!益了,钦佩益的朋侪们,今天的文章就和行家分享到这边,倘若您对本文有任何分别的望法,迎接在文章底部评论处发外您的不益看点,吾们会仔细浏览您的每一条留言~

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